Spela ansvarsfullt hos Bethard Casino 2026
Spel ska vara underhållning, aldrig ett sätt att tjäna pengar eller lösa ekonomiska bekymmer. Därför har vi samlat det viktigaste om ansvarsfullt spelande på ett och samma ställe. Här går vi igenom varför ämnet är viktigt, vilka varningssignaler du bör känna igen, vilka verktyg du kan använda i ditt konto och vart du kan vända dig om du behöver stöd. Du är över 18 år, och du bestämmer alltid själv när det är dags att sluta.
Därför är ansvarsfullt spelande viktigt
De flesta spelar för nöjes skull och håller det på en sund nivå. Men spel handlar om slump, och ingen strategi eller vinstserie kan garantera att du går plus. Det enda säkra sättet att behålla kontrollen är att bara spela för pengar du har råd att förlora, bestämma gränser i förväg och se kostnaden som priset för underhållningen, ungefär som en biobiljett. Om spelandet slutar vara roligt är det dags att ta ett steg tillbaka. Det är aldrig något att skämmas för.
Varningssignaler att vara uppmärksam på
Du lägger mer tid eller pengar på spel än du hade tänkt dig. Du jagar förluster och spelar vidare för att vinna tillbaka det du förlorat. Du lånar pengar eller använder pengar som egentligen är avsedda för räkningar och vardagsutgifter. Du döljer eller ljuger om ditt spelande för familj och vänner. Du känner oro, irritation eller skuld när du inte spelar, eller när du spelar. Spelandet börjar påverka din sömn, ditt arbete, dina relationer eller ditt mående. Känner du igen flera av dessa tecken är det klokt att pausa och prata med någon.
Verktyg som hjälper dig att behålla kontrollen
I ditt konto finns flera verktyg som du kan aktivera när du vill. Med insättningsgränser bestämmer du hur mycket du högst kan sätta in per dag, vecka eller månad. Med en tidsbegränsning eller spelpaus stänger du av ditt konto under en vald period, från några dagar upp till flera månader. Med självavstängning blockerar du dig själv från spel under en längre tid, och i Sverige kan du dessutom stänga av dig från all licensierad spelverksamhet på en gång. Verktygen finns till för din skull, och våra supportmedarbetare hjälper dig gärna att komma igång.
Här får du stöd i Sverige
Du behöver aldrig hantera spelproblem på egen hand. Stödlinjen är en nationell och kostnadsfri hjälplinje för dig som spelar för mycket och för dig som är anhörig. Spelpaus är den svenska tjänsten där du kan stänga av dig från licensierade spelbolag. Spelinspektionen är den myndighet som tillsyn över spelmarknaden. Du kan också kontakta Spelberoendes Riksförbund, som erbjuder stöd och gemenskap, samt din vårdcentral eller kommunens beroendemottagning. Tveka inte att höra av dig, det första samtalet är ofta det svåraste men också det viktigaste.